Профилактика гриппа
Грипп — тяжелая вирусная инфекция, поражающая людей
независимо от пола или возраста.
Это острое заболевание, которое отличается
резким токсикозом, катаральными явлениями в виде ринита, заложенности носа и
кашля с поражением бронхов.
Вирус
гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции —
воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например через
предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или
вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной
микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется
зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их
рассеивания обычно не превышает 2 — 3
м .Обычно грипп начинается остро. Инкубационный
период, как правило, длится 2 — 5 дней. Затем начинается период острых
клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья,
возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее.
Гриппа
намного проще избежать, чем потом его долго и сложно лечить. Поэтому нужно
обязательно позаботиться о профилактике гриппа. Многие думают, что профилактика
гриппа – это просто не общаться с больным человеком и носить противовирусную
маску. Но это не так. Есть три разновидности профилактики гриппа. Хотите
узнать, какие?
Три
разновидности профилактики гриппа
·
Противовирусная профилактика гриппа
посредством вакцины. Из них есть специфическая профилактика и
вакцинопрофилактика
·
Еще один вид профилактики –
химиопрофилактика с помощью противовирусных средств защиты
от гриппа (лекарства, витамины)
·
Третий вид профилактики от гриппа –
соблюдение личной гигиены (ношение медицинской маски, мытье рук и так далее).
Как
передается грипп?
Грипп распространяется от человека к
человеку воздушно-капельным путем, то есть через чихание, кашель, а также
посредством рукопожатий. При чихании и кашле капельки слюны разлетаются в
радиусе двух метров и заражают все вокруг. Вирус гриппа попадет в организм
человека через дыхательные пути и оседает на слизистых оболочках горла и
носовых ходов. Затем он внедряется в клетки организма и заставляет их
производить себе подобных вирусов, а сама клетка при этом погибает.
При возникновении первых симптомов гриппа показано применение следующих
средств:
·
Жаропонижающие средства
·
Сосудосуживающие средства
местно для облегчения носового дыхания
·
Мукалтин, корень солодки,
настойка алтея и другие средства для разжижения и отхождения мокроты
·
Противокашлевые средства
·
В первые дни болезни
рекомендуются паровые ингаляции с настоями из ромашки, календулы, мяты, шалфея,
зверобоя, багульника, сосновых почек;
·
Аскорбиновая кислота,
поливитамины
·
Антигистаминные препараты
·
В первые дни заболевания
— натуральные препараты, поддерживающие иммунитет.
Что можно и рекомендовано при гриппе?
Основным
методом профилактики против гриппа является активная иммунизация вакцинация,
когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирус, содержащийся в
вакцине, стимулирует организм к выработке антител, которые предотвращают
размножение вирусов и инфицирование клетки. Благодаря этому заболевание
предупреждается еще до его начала.
Одним
из наиболее распространенных и доступных средств профилактики гриппа является
ватно-марлевая повязка (маска).
Дополнительно
необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, которые способствуют
повышению сопротивляемости организма. Наибольшее количество витамина С
содержится в квашеной капусте, клюкве, лимонах, киви,мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.
Для
профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2 - 3 зубчика чеснока
ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью
очистить полость рта от бактерий. Положительным действием обладает и
употребление репчатого лука.
При
гриппе рекомендуется проводить регулярный туалет носа - мытье дважды в день
передних отделов носа с мылом. Это удаляет микробы, попавшие в полость носа с
вдыхаемым воздухом. Полезно промывание полости носа настоем лука с медом
(сахаром) с помощью пипетки. (Рецепт настоя: 3 столовые ложки мелко нарезанного
лука залить 50 мл теплой воды, добавить 1/2 чайной ложки меда (сахара),
настоять 30 минут.)
Рекомендуется
полоскание горла растворами марганцовки, фурациллина, соды или ромашки, а так
же ингаляции: вскипятить 300
граммов воды, добавить 30 — 40 капель настойки
эвкалипта, или 2 — 3 ложки кожуры картофеля, или 1/2 чайной ложки соды.
Очень
помогают теплые ножные ванны с горчицей (5 — 10 мин.), после чего стопы
растираются какой-либо разогревающей мазью.
В
дополнение к назначенным врачом лекарствам можно использовать вкусные
немедикаментозные средства, такие как отвар шиповника, чай с малиной и медом,
липовый чай. Сок малины с сахаром — хорошее освежающее питье при высокой
температуре.
Кусочек прополиса величиной в 1 — 2 горошины надо
держать во рту, изредка перебрасывая языком с одной стороны на другую, на ночь
заложить за щеку. Держать сутки. Можно использовать обычный кусковой сахар,
пропитав его спиртовым экстрактом прополиса.
Что запрещено, или не рекомендуется при гриппе?
Самолечение при гриппе
недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Ведь предугадать течение
гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. При тяжелой форме
гриппа возможно развитие различных осложнений. Только врач может правильно
оценить состояние больного. Такое осложнение, как острая пневмония, нередко
развивается с первых же дней, а иногда и с первых часов заболевания гриппом.
Поэтому необходимо назначение специфических противовирусных средств и
адекватной терапии антибактериальными средствами и другими препаратами (чтобы
не допустить осложнений). Часто показаны и дополнительные обследования —
рентген грудной клетки, ЭКГ.
Больные
гриппом требуют постоянного наблюдения со стороны медработников, но, к
сожалению, около 30% больных госпитализируются в стационары поздно — после 5 —
б дней заболевания, что и приводит к затяжному течению пневмонии и других
осложнений.
Дополнительная
информация
Немає коментарів:
Дописати коментар